2015年8月27日木曜日

健康は元を正すことかな?Health wonder if that is correct the original?


すこぶる元気、足腰の鍛錬、スクワット、ウオーキングなどで体のあちこちを曲げたり、くねらせたり
と、、、、、以前の腰の痛み、足の痛み消えています、何事も元を正さなければ、、、、実感

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可愛いメジロ、撮影、、、Cute white-eye, photography...

 近くで見つけると実に、可憐で可愛いメジロたち 町田市の山間に入り込み、撮影に没頭しています。