2015年5月4日月曜日

上下動Vertical motion



50年もの間、立ち続けた足腰、しかし限られた部位だけの運動、毎日トレーニングしても平地だけではと、上下動の運動を取り入れ出しました、こんな綺麗な景色の階段でも、負けじと登りたいものですね

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2026春の足音、、、The footsteps of spring 2026 are approaching...

 ソメイヨシノの開花、もの凄い種類の次世代の桜たちも とても新種は見極め、名前は理解できませんね。 微妙に形、色合い、花弁の異なり 次世代の主役となりうる桜は、どれにとってかわられるか(・・?